30 Tage nur McDonald's: Was geschah mit Morgan Spurlock?

Die Super Size Me Challenge

Der amerikanische Filmemacher Morgan Spurlock stellte sich für seinen Dokumentarfilm "Super Size Me" (2004) einer gewagten Herausforderung: Er ernährte sich 30 Tage lang ausschließlich von McDonald's-Produkten. Dabei aß er alle Mahlzeiten bei McDonald's, einschließlich der größten verfügbaren Portionsgrößen ("Super Size").

Die Auswirkungen

Spurlocks Experiment hatte verheerende Auswirkungen auf seine Gesundheit. Innerhalb eines Monats nahm er 11 Kilogramm zu, sein Cholesterin- und Triglyceridspiegel stieg an, und er entwickelte eine Fettleber. Er erlitt zudem Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Kopfschmerzen.

Schlussfolgerung

Spurlocks Experiment war ein schockierendes Zeugnis der gesundheitsschädlichen Auswirkungen von Fast-Food. Seine Erfahrung machte deutlich, dass eine Ernährung, die hauptsächlich aus verarbeiteten Lebensmitteln besteht, gravierende Folgen für die körperliche und geistige Gesundheit haben kann. Sein Film diente als eindringliche Warnung vor den Gefahren des übermäßigen Fast-Food-Konsums und trug wesentlich dazu bei, das Bewusstsein für Ernährungsfragen zu schärfen.